Nawigacja

Gimnastyka korekcyjna

Znalezione obrazy dla zapytania gimnastyka korekcyjna

Zajęcia z gimnastyki korekcyjnej, wprowadzone do oferty Sułkowickiego Ośrodka Kultury od roku 2016 , mają na celu przeciwdziałanie stwierdzonym wadom postawy u dzieci oraz zapobieganie powstawaniu i utrwalaniu nowych. Zajęcia mają postać zorganizowanych form aktywności ruchowej z elementami gimnastyki korekcyjno – kompensacyjnej. Zastosowanie formy zabawowej zachęca młodych uczestników do aktywnego ćwiczenia.

Program zajęć obejmuje korygowanie wad postawy, wzmacnianie mięśni grzbietu i stóp, rozciąganie klatki piersiowej, kształtowanie nawyku prostej postawy. Ćwiczenia ożywiające przeplatane są ćwiczeniami oddechowymi. Podczas zajęć wykorzystywane są odpowiednie przyrządy i akcesoria, takie jak taśmy, piłki. obciążniki.


Koszt udziału : 20 zł/ miesiąc

 

Aktualności

Kontakt

  • Sułkowicki Ośrodek Kultury
    32-440 Sułkowice, ul. 1 Maja 70
  • (12) 273 34 59

    Dyrektor SOK
    735 998 869

Galeria zdjęć